Apéro zéro déchet - Recette chips de chou kale

Apéro zéro déchet – Recette de chips de chou kale maison

Une recette de chips de chou kale ? Rien de plus simple !

Dans la famille chips de légumes, je demande le chips de chou frisé, ou chou kale pour les plus trendy d’entre nous ! Ce machin n’est pas à la mode pour rien : c’est vraiment super bon. Cette recette est aussi parfaite pour un apéro zéro déchet bien contentant, facile et rapide à faire. Voyez par vous-même :

1– Enlevez les tiges (et les garder pour une soupe ou un pesto 😍)
2– Nettoyez et essorez les feuilles de chou
3– Etalez-les sur une plaque du four
4– Massez-les avec de l’huile et éventuellement des épices (ici de l’huile d’olive, un petit peu de fleur de sel et de paprika – ayez la main légère 👋🏼)
5– Mettez le tout au four préchauffé à 130 degrés pendant 15 minutes.

Et c’est déjà fini ! A grignoter sans attendre 👌🏼😘

Apéro zéro déchet - Recette chips de chou kale

No Comments

Post A Comment